Práticas Aéreas

O curso Práticas Aéreas é voltado para jovens e adultos a partir de 16 anos interessados em desenvolver habilidades técnicas e artísticas nos aparelhos aéreos, por meio de uma prática que integra condicionamento físico, expressão corporal e bem-estar.

As aulas trabalham tecido, trapézio e lira, promovendo o desenvolvimento da força, flexibilidade, coordenação motora, equilíbrio, resistência e consciência corporal. A proposta atende alunos de diferentes níveis de experiência, do iniciante ao avançado, respeitando os processos individuais de aprendizagem e proporcionando uma evolução segura e consistente.

Ao longo do curso, os participantes são estimulados a explorar suas potencialidades físicas e criativas, fortalecendo a autoestima, a disciplina, a concentração e a autoconfiança. Em um ambiente acolhedor, inclusivo e motivador, a prática contribui para a construção de uma relação mais consciente com o corpo, unindo atividade física, arte e desenvolvimento pessoal.

Sobre a professora

Alê Bernardes

Alê Bernardes nasceu e cresceu em uma tradicional família circense, desenvolvendo desde cedo uma relação profunda com as artes do circo.

Formada em Artes Circenses pela Escola Nacional de Circo, especializou-se em acrobacias aéreas, com foco em trapézio, lira e tecido. Ao longo de sua trajetória, consolidou sua atuação como artista e educadora, dedicando-se à formação de crianças, jovens e adultos em diferentes contextos pedagógicos.

Atualmente atua como educadora circense no Espaço de Criação da Intrépida Trupe, no Teatro de Anônimo, na Escola Sesc, no Liceu e na Escola Oga Mitá.

Foto: Micael Bergamaschi

Serviço

Público: Jovens e adultos (a partir de 16 anos)

Modalidades: Tecido, Trapézio e Lira

Nível: Iniciante ao avançado

Dias: Terças e quintas-feiras

Horário: 10h30 às 12h

Professora: Alê Bernardes